(Adnkronos) – Disciplina, costanza e tanta voglia di ispirare i pi\u00f9 giovani. Dietro le polemiche per il suo “indosso la taglia 26 di jeans” e il commento “siete schiavi degli zuccheri e dei carboidrati” c’\u00e8 un ragazzo, Tony Effe, che negli ultimi mesi ha cambiato radicalmente le proprie abitudini, fino a diventare oggi ufficialmente un atleta. Nicol\u00f2 Rapisarda, questo il vero nome del rapper, ora fa sul serio con la corsa e si \u00e8 tesserato con il ‘Team Sempredicorsa ASD’, societ\u00e0 dilettantistica fondata dall’atleta e ‘supercoach’ Lorenzo Lotti, ultrarunner e campione italiano dei 100 km del 2023, che lo segue nella preparazione. Un percorso iniziato soltanto a settembre e cresciuto rapidamente, come racconta lo stesso Lotti all’Adnkronos: “Ha iniziato a settembre, anche sbagliando inizialmente”. A farli incontrare sono stati degli amici in comune: “Mi ha contattato sui social, ci siamo visti a Milano e da l\u00ec ho iniziato ad allenarlo”.\u00a0<\/p>\n
Una prima sfida \u00e8 stata la Deejay Ten, alla quale Tony Effe ha partecipato correndo 10 chilometri. Una prova che, come racconta il suo coach, \u00e8 “andata molto bene”. Da qui la decisione di compiere un passo ulteriore, il tesseramento: “In Italia, per poter partecipare alle gare competitive, bisogna essere iscritti a una societ\u00e0 e avere la visita medica sportiva. Lui l’ha fatta e si \u00e8 tesserato nella mia”. I progetti non finiscono per\u00f2 qui: “Abbiamo in programma una mezza maratona”, ma la citt\u00e0 \u00e8 ancora top secret.\u00a0<\/p>\n
La volont\u00e0 del rapper parte proprio della voglia di lasciarsi alle spalle alcune vecchie abitudini, come quella del fumo: “Il bello di questo percorso \u00e8 che sta ispirando tante persone: invece di fumare una sigaretta o una cannetta, ogni volta che ne aveva voglia faceva una corsa. Ha iniziato proprio cos\u00ec ‘Invece di fumare, faccio una corsa’”. Da quel primo tentativo, la corsa \u00e8 diventata per lui un appuntamento fisso, fino a trasformarsi in una vera passione. Oggi Tony Effe si allena tre volte a settimana ed \u00e8, come racconta il suo coach col sorriso, un “ottimo” alunno. Un percorso che Lotti definisce una vera “rinascita”: “\u00c8 una persona veramente precisa negli allenamenti, una delle pi\u00f9 precise che abbia mai avuto. Ci tiene davvero tanto”, racconta il coach che sottolinea quanto sia importante procedere per step: “Dobbiamo stare attenti a tutto, anche ai tendini, perch\u00e9 ha iniziato senza gradualit\u00e0”. \u00a0<\/p>\n
Tra i due \u00e8 nato un profondo legame e un bel rapporto di amicizia: “\u00c8 una gran brava persona, sono molto affezionato a lui. Al di l\u00e0 dei social, dove siamo tutti un po’ estrosi, ci tengo davvero. La corsa lo sta aiutando a essere una persona migliore. Ci aiutiamo a vicenda”, confida Lotti all\u2019Adnkronos. Negli ultimi mesi Tony Effe ha condiviso con i follower alcune delle sue imprese sportive: dalle corse per le strade di Milano, anche con il passeggino della figlia Priscilla, fino al recente viaggio in Cina, a Dengfeng, nella provincia dell’Henan, dove ha preso parte a un intenso ritiro spirituale e fisico presso la ‘Shaolin Yongzhi Kung Fu School’. Una nuova abitudine di vita che, secondo il suo allenatore, sar\u00e0 fondamentale per i prossimi tour: “Secondo me lo aiuter\u00e0 tantissimo per i prossimi concerti”, osserva il coach.\u00a0<\/p>\n
E proprio per la voglia di condividere questo nuovo percorso, domani, a Milano, Tony Effe e Lorenzo Lotti si ritroveranno al Parco Sempione per il primo running club del rapper, “aperto a chiunque voglia unirsi a noi”. “Ci tiene davvero tanto”, sottolinea Lotti, orgoglioso del suo atleta. \u00a0<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
—<\/p>\n
sport<\/p>\n
webinfo@adnkronos.com (Web Info)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
(Adnkronos) – Disciplina, costanza e tanta voglia di ispirare i pi\u00f9 giovani. Dietro le polemiche per il suo “indosso la taglia 26 di jeans” e il commento “siete schiavi degli zuccheri e dei carboidrati”...<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":31661,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[3],"class_list":["post-31660","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-senza-categoria","tag-ultimora"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laser.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/31660","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/laser.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/laser.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laser.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laser.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=31660"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/laser.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/31660\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laser.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/31661"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laser.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=31660"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/laser.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=31660"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/laser.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=31660"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}